今日も暑かったですね。 今日は昼間に少し雨が降っていたので、カッパを着てバイクで外回りをしたのですがサウナ状態でした... 早く過ごしやすい季節になってほしいです。 今日はふくらはぎと上腕二頭筋を鍛えましたー。 仕事終わりは帰宅するとすぐ眠くなっ…